Personal Trainer online
Con i nuovi mezzi di comunicazione che ci sono oggi è possibile seguire un cliente anche a distanza, grazie allo smartphone, ai video tutorial, ai miei canali Social, al mio sito web, riesco a lavorare con ragazzi in tutta Italia. Col mio innovativo…
Ginnastica anziani
L’avanzare dell’età non è certo una buona scusa per evitare l’esercizio fisico, anzi! fare della ginnastica è proprio molto utile per prevenire i primi sintomi della vecchiaia, scongiurando quei problemi alle ossa ed alla muscolatura…
Promozione FESTA DELLA DONNA!
In occasione della Festa della Donna, fino all'8 marzo PROMOZIONE PREPARATI ALL'ESTATE!
Un efficace programma basato si un piano di allenamento personalizzato +massaggi mirati! dimagrisci, torni in forma, ti diverti...senza stress! Un programma…
Promozione per San Valentino
❤️A SAN VALENTINO REGALA IL BENESSERE!❤️
Regala a chi ami un pacchetto MASSAGGI (cervicale, relax, drenante) o un pacchetto per TORNARE IN FORMA, velocemente e senza stress!
Piano di allenamento personalizzato + massaggi mirati!…
Nuovo studio a Genova in Via XX Settembre
Amici sono molto contento di presentarvi il mio nuovo studio in pieno centro a Genova, in via XX Settembre 34/7.
Lo Studio medico è all'interno di una bellissima struttura dedicata alla salute e al benessere che accoglie anche un Centro Estetico…
Dimagrire velocemente…e bene!
Come ho scritto altre volte è importante stare bene: dimagrire in modo corretto e adatto ad ognuno di noi è possibile ma è importante sempre essere equilibrati. Una corretta alimentazione, un piano di allenamento adeguato, forza di volontà…
Rimettersi in forma dopo le feste natalizie
Come rimettersi in forma dopo Natale? Ormai una delle feste più attese dell’anno è passata e ci siamo deliziati con abbuffate varie, che certamente non hanno fatto bene al nostro organismo. Le feste natalizie inducono anche ad un’alterazione…
Rimettersi in forma: Allenamento TRX, perdi peso e ti diverti!
Oggi voglio parlarvi di un tipo di allenamento che sta riscuotendo grazie successo tra i miei clienti e grazie al quale sto ottenendo grandi risultati: l'allenamento TRX
L’allenamento TRX o allenamento in sospensione, è una modalità…
Non serve usare grossi pesi…
Come Personal trainer questa è una battaglia che conduco da anni, soprattutto con i ragazzi più giovani che vogliono fare bella figura in palestra con il bilanciere pieno... Infatti proprio di questi giorno lo studio condotto in Canada alla…
Preparatore atletico a Genova
Preparatore atletico a Genova
Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale e individuale degli atleti che praticano sport agonistici e amatoriali.
In generale, la mia…
